Plan:
Udać się do dietetyka-kulturysty , dieta grupy krwi
Bieganie w weekendy rano i wieczorem i jak malo bedzie zadane wieczorami w dni powszednie
Glodowka w ferie
Do czasu az dojdę do 90 kg i przestawienie sie na zdrowe żywienie
Taniec
Matma rozszerzona na 70 %
Matko pomoż!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz